Confesiones de cinco mujeres que dicen: «Mi marido me engañó pero me siento culpable»

La vergüenza y la culpa parecen ser un componente importante de la infidelidad para los que engañan. Sorprendentemente, el cónyuge herido también experimenta una gran cantidad de culpa. Cuando un marido engaña a su mujer teniendo una aventura, sufre algo de culpa y remordimiento. Se observa en gran medida que la esposa, que es la persona inocente, también carga con una culpa de diferente magnitud. Cuando la infidelidad es expuesta y sacada a la luz por el cónyuge, suele haber un acuerdo abierto o encubierto para no contarlo a nadie y ocultar los hechos a los demás. Suelen existir pocas vías para hablar de estos asuntos tan secretos y, a menudo, el cónyuge herido acaba sufriendo en silencio, cargando con mucha culpa.

¿Por qué la mujer se siente culpable por la infidelidad del marido?


Es como si la infidelidad fuera una marca negra para la pareja. Es vergonzoso para ambos. Se podría pensar que esto es cierto sólo para el cónyuge infiel, lo que es, la mayoría de las veces. Pero en más situaciones, es el cónyuge herido el que siente más el bochorno y la vergüenza porque piensa que ha ocurrido por sus defectos. El cónyuge herido quiere encogerse, quiere desaparecer y se siente importunado.

El pensamiento persistente que persiste es: «Debe haber algo malo en mí. No he sido una buena esposa. He fracasado». La vida se constriñe con revisiones y reflexiones sobre el yo. Esto tiene un efecto terrible a largo plazo en la esposa, que puede sentirse molesta, culpable y deprimida por la acción del marido.

Cinco mujeres confiesan por qué se sienten culpables


Una aventura extramatrimonial de un marido puede cambiar la relación entre los cónyuges para siempre a pesar de la reconciliación. La mujer podría sentirse culpable todo el tiempo porque podría sentir que no es lo suficientemente bella, no está lo suficientemente delgada, ya no es joven o ya no es atractiva para el marido y eso le llevó a tener una aventura. Como resultado de este sentimiento de culpa, podría sufrir una paranoia constante y acabar haciendo cosas que no se ajustan a su carácter. Podría seguir sintiéndose responsable de la aventura del marido porque no hizo lo suficiente en casa, en la cama o frente al espejo. Cinco mujeres nos cuentan lo que acabaron haciendo a causa de su sentimiento de culpa.

  1. I hate being a private detective.
    My husband cheated on me with his secretary and it destroyed my life. Now I have to be attentive to all sides. I have to be aware of their messages, their meetings and their outings. I feel like a private detective all the time. I’ve ordered him to only have male secretaries, but there are women throughout his office.
Confesiones de cinco mujeres que dicen: "Mi marido me engañó pero me siento culpable"

En medio de todo esto, me siento culpable por ser paranoico. Vivo en la inseguridad. Tengo más de cuarenta años y siento que ya no soy atractiva sólo porque él tuvo una aventura con su secretaria que tiene más de veinte años. Nunca había tenido esa sensación, siempre estuve segura de mí misma. Pensaba que era suficientemente atractiva, pero esta aventura me ha destrozado el mito de la belleza. Ahora me siento impulsada a superarme a mí misma y siento el peso de la vanidad.

  1. Me maldigo por ser ama de casa
    Mi autoestima se diluyó por completo el día que vi a mi marido en una posición comprometida con mi hermana. Me sentí indigna y fea. Me guardé el secreto ante mis familiares por miedo a que el hecho de que los demás lo supieran fuera el puñal definitivo para el matrimonio.

Tuve que elegir entre seguir en el matrimonio o marcharme. Sentí la pérdida de confianza. Había confiado más en mi hermana que en mi marido y ahora empecé a culparme por ser tan crédula. ¿Cómo no entendí que una aventura floreciera justo bajo mi techo? Perdí la confianza en las relaciones y me culpé por estar ciega. Mi marido siempre me llamaba tonta, que no era inteligente a pesar de ser un posgraduado. Mi hermana es ingeniera y está trabajando. Así que ahora siento que si fuera inteligente y trabajadora, mi marido no habría andado por ahí. Me maldigo por ser ama de casa.

Me maldigo por ser ama de casa

  1. I feel guilty for not taking care of my body
    I found it very difficult to move on after my husband had an affair with his mother’s caregiver.

Me sentía culpable porque mi madre me había enseñado a mantener a mi marido feliz. Ahora veo que se ha ido a buscar la felicidad a otra parte.

Ya no puedo tener sexo con él porque me recuerda que no soy buena en la cama. Siento remordimientos hacia mi propio cuerpo poco atractivo. Miro mi imagen regordeta en el espejo y siento lástima por mí misma. Me siento culpable por no haber cuidado mi cuerpo después del parto. Me gustaría haber ido al gimnasio y haber seguido una buena dieta. He empezado a odiar la comida. Soy un desastre total.

  1. I feel like a loser in the game.
    My confidence was broken so I asked him to leave the house because I needed the space. He left and that confused my emotions even more because he left without winning me again. He wanted him to beg me to let him come back and he wanted to refuse him. I wanted him to keep chasing me to let me know that he loved me and wanted to get back with me. He did none of that and left a huge void in my life. I ended up facilitating separation and freedom for him. In the end I felt guilty for not having played the game well. Now I feel like he still gets a better deal than me. I feel like a huge loser since he had the affair and walked away.
Confesiones de cinco mujeres que dicen: "Mi marido me engañó pero me siento culpable"
  1. Si no hubiera aceptado mi traslado
    Me trasladaron por mi trabajo, así que nuestro matrimonio se convirtió en una relación a distancia. Nos reuníamos cada dos-tres meses, pero en uno de esos encuentros le vi enviando mensajes constantemente a una señora. Durante todo el tiempo que estuve allí no pude sacarle el tema porque no quería arruinar nuestros pocos días juntos. Pero cuando volví le pregunté qué se cocía y se limitó a decir que se acababan de conocer en FB y que hablaban a veces. Me dijo que si necesitara ocultarlo no habría mandado mensajes delante de mí. Me comí eso.

Si sólo no hubiera tomado mi transferencia

Un año después, cuando le trasladaron a donde yo estaba, seguía enviando mensajes a esa mujer constantemente y me di cuenta de que tenía una aventura emocional. No saber quién era esa mujer y por qué necesitaba seguir conectado con ella a pesar de tener una conexión mental tan buena conmigo, me hizo sentir fatal. Ese día apareció un resquicio en nuestra relación. Probablemente él ya no esté en contacto con ella ni me importa, pues mentalmente me he alejado kilómetros de él. Pero me siento culpable por haber aceptado el traslado. Tal vez si hubiéramos estado juntos esto no hubiera ocurrido.

Cuando se produce una aventura extra, pensamos que la pareja que nos engaña es la que debe vivir avergonzada. Pero hay un elefante en la habitación y nadie lo aborda. Es una verdad que la pareja herida se siente igualmente culpable o incluso más culpable. El matrimonio está lejos de ser perfecto. Un estudio indicó que sólo 1 de cada 10 consideraría su matrimonio «bueno». La infidelidad es común y rampante. Siempre ha existido y siempre existirá. El matrimonio es para que una pareja se desarrolle, madure, evolucione a lo largo de los años juntos. Es un proceso de crecimiento. El matrimonio no es el final de un viaje en el que la felicidad es el destino.

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